>

Fitra Juha Parikka: Putkirullaus - Lihashuolto kuntoilijalle ja liikkujalle

24,03 € - 34,10 € (Sis. toimituskulut ja käsittely)

Ominaisuudet ja tekniset tiedot

Putkirullauksesta on tullut koko kansan lihashuoltomenetelmä. Kirja on suunnattu niin kuntoilijoille kuin aktiiviliikkujille. Kirja käy kaikkien eri lihasryhmien huoltamisen erilailsilla putkirullausmenetelmillä. Kirja jakautuu selkeään neljään kokonaisuuteen: Mihin tarkoitukseen rullaus sopii? Mitä välineitä on tarjolla? Kenelle rullaus sopii? Kuntoilijan ja aktiiviliikkujan liikepankki. Kuvat ja liikeet on esitetty selkeästi ja ymmärrettävästi niin, että kotikuntoilijakin saa suoritustekniikasta selkeän kuvan. Teoksen on kirjoittanut suomalainen kokenut fysioterapeutti Juha Parikka.
3 / 3 tulosta 3 kauppiaalta

Parikka, Juha Putkirullaus Nidottu

31,00 €
Ilmainen toimitus
Tarjous päivitetty : 1.12.2022

Putkirullaus

34,10 €
= 30,20 € + 3,90 €
Tarjous päivitetty : 30.11.2022
Samankaltaisia tuotteita, jotka saattavat kiinnostaa sinua

Kokkaa, liiku ja nauti

16,17 €
= 11,22 € + 4,95 €
Tarjous päivitetty : 30.11.2022

Putkirullaus

20,21 €
= 15,26 € + 4,95 €
Tarjous päivitetty : 30.11.2022

Putkirullaus

20,21 €
= 15,26 € + 4,95 €
Tarjous päivitetty : 30.11.2022

Matka on unta

26,45 €
= 21,50 € + 4,95 €
Tarjous päivitetty : 30.11.2022
Hostname: dc1-fe-kelkoo-01 Version: 2.2.45